できることなら
痩せたい!洋服を綺麗に着こなしたい!モデルさんのように細くなりたい!
と願うもの
だって、スリムでお洒落な人は同性にも異性にも人気がありますもの
しかし、単純に細ければいいわけではなく
細すぎると逆にモテないという傾向もあるそうです。
健康で、最も病気になりにくい標準体重は
BMI22(身長160センチの場合、1.6×1.6×22=56.32キロ)。
標準体重をオーバーしてる人は、まずここを目指してダイエット!がいいみたい
そして、もっと綺麗になりたい方、女優さんや俳優さん、タレントさんは
BMI20の美容体重(身長160センチだと1.6×1.6×20=51.2キロ)
なんですって
その証拠にある番組で、同じ身長で、体型の違う5人の女性を並べ
どれが好みか100人の男性が選ぶ実験があったそうで
(体型のみで選べるように、顔は隠して実験)
実に6割以上の男性がBMI20の女性を選んでいました。
ちなみに
痩せすぎで、コレクションに出場停止になる
BMIは18(身長160センチだと46.08キロ)
パリコレ、ミラノコレクションなどのショーモデルでも
BMI18は維持しないといけないそうです。
とても参考になりました。
わかりやすいし教えやすい、早速覚えて
話のネタにしたいと思います
http://news.livedoor.com/article/detail/3700220/
モデル ダイエット スリム 標準体重 BMI


